吐き気ドットコム TOP → 吐き気とつわり つわりとは

つわりとは

予定日を過ぎても生理が始まらないと悩んでいる時、吐き気や熱っぽさがあり体調が悪感じると、つわりの可能性があります。妊娠している証拠です。妊娠によってホルモンバランスが崩れ、自律神経が不安定になることによって、体の不調が現れる=つわりといういうように考えられています。

不安感などが消化器官を乱す原因となります。直接の原因でなくてもつわりを悪化させる要素となるのです。しかし、つわりの本当の原因はまだ分かっていません。母体に休息を促し、健康な出産に備えさせるためであると考えている方もいらっしゃいますし、身体のエネルギーが子宮に奪われて消化器官などに隠れていた弱みが表面化するという考えもあります。

また、妊娠初期はホルモン濃度が急激に変化してプロゲステロンという物質が増大します。このプロゲステロンは脳の嘔吐中枢を刺激するため、つわりに関係があると考えられています。プロゲステロンは全身の平滑筋を緩ませる作用があり、動脈壁の平滑筋もプロゲステロンによって緩ませられます。そのため、血圧が下がり疲労感や倦怠感などが出てきます。妊娠初期頃に眠気が襲われたり、だるさがあるのはこのためです。それらが吐き気とも関係していると考えられています。

妊娠中は低血糖になります。つわりがある時は、少しの食べ物を何度も分けて食べることで血糖値を高めれば、つわりを和らげることが出来るかもしれません。

吐き気とつわり


rich dad office
リッチダッドオフィスのHP 金持ち父さん貧乏父さんや不労所得について